Чистка подушек важна для здоровья

Всем известно, что человек проводит много времени во сне, но не всегда заботится о качестве своего сна. А зря! Ведь от того, как отдохнешь, зависит самочувствие на следующий день. Пожалуй, одно из ведущих мест среди атрибутов отдыха занимает подушка. Не каждый задается вопросом, «насколько важно чистить подушки и как часто следует это делать?».

Человек привык менять белье раз в один или два дня, проводить стирку одежды не реже раза в неделю, менять постельное белье раз в две недели, а подушку, почему-то, оставляют на потом и стирают не чаще, чем раз в 5-10 лет. Странно, если учитывать, что за это время в ней собирается пыль и разводятся клещи, от чего развивается аллергия и головные боли. Мы же не носим один и тот же свитер, не стирая, 10 лет, так почему же так халатно относимся к гигиене подушек?

Перьевую подушку считают новой на протяжении 5 лет, после чего ее обязательно нужно регулярно очищать не реже раза в год. Чистка подушек проводится с целью профилактики и уничтожения пылевого клеща, который вызывает аллергию даже у здорового человека.

При чистке проводится дезинфекция содержимого при помощи ультрафиолета, в результате чего убиваются микробы, бактерии и паразиты. Так из подушек удаляется весь посторонний мусор. Не все знают, что профилактическую чистку нужно проводить после заболеваний, даже после гриппа.

Гигиена – залог здоровья. Это правило известно всем еще со школы, и не стоит забывать, что чистой должна быть не только одежда, но и спальные предметы.